专注力是一切学习的基础。法国生物学家乔治·居维叶说过：“天才，首先是注意力。”良好的注意品质对学生的健康成长来说具有非常重要的意义。2023年12月8日下午，桃源小学戴海英和王梦婷两位老师参加了区心育五组“润心赋能 提升专注力”为主题的心理健康教育研讨活动。

第一阶段：颜桂珍老师开展专题讲座《润心 赋能》。从关照自我，润心成长，赋能学生三个方面讲解，教师要及时关注自身压力，改变情绪，上好心育课，这样才能让学生健康幸福快乐。

第二阶段：各学校分组听课。老师们分别展示了以“润心赋能 提升专注力”为主题的研讨课。来自梅堰实验小学的张老师上课主题为《注意！有方法》，通过各种小游戏，告诉我们提升专注力的方法有专心致志，有的放矢，循序渐进。

第三阶段：各学校一起对研讨课交流分析。

本次“润心赋能 提升专注力”心理健康教育研讨活动，有效地指导家长和老师关注学生注意力的发展，促进儿童注意力提升与心理健康成长。